دانلود دانشنامه سندرم پیش از قاعدگی

معرفی کوتاه کتاب

_____________

سندرم پیش از قاعدگی یا PMS یا تنش پیش از قاعدگی ،مجموعه‌ای از علایم جسمی، روانی و احساسات مرتبط با چرخهٔ قاعدگی در زنان است؛

این در حالی است که بیشتر زنان در سن «بچه زایی» (حداکثر تا ۸۵ در صد) نشانه‌های فیزیکی مرتبط با عملکرد طبیعی تخمک گذاری شامل نفخ کردن یا نرمی پستان (حساسیت به لمس پستان) را تجربه کرده‌اند.

به‌طور خاص، نشانه‌های عاطفی (روانی) برای تشخیص PMS، باید حضور داشته باشد. نشانه‌های خاص روانی و فیزیکی منتسب به PMS از زنی به زن دیگر متفاوت است، با اینحال الگوی علائم برای هر زن، به‌طور فردی، قابل پیش‌بینی است. این نشانه‌ها در طول ده روز قبل از قاعدگی اتفاق می‌افتد، و مدت کوتاهی قبل یا مدت کوتاهی بعد از شروع جریان قاعدگی ناپدید می‌شود.

علائم سندرم پیش از قاعدگی ترکیبی از نشانه هایی ست که برخی از زنان از یک هفته یا بیشتر قبل از دوره ماهیانه از آن رنج می برند.

نشانه ها می توانند بدن و مغز شما را تحت تأثیر قرار دهند و شدت آنها از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است.

مطالب موجود در این دانشنامه

  • مقدمه
  • آکنه پیش از قاعدگی
  • فراموشی
  • درد پستان
  • افسردگی
  • دیس پپسی گوارشی
  • ادم
  • گرفتگی قلب
  • سردرد هورمونی
  • بیخوابی
  • حملات پانیک
  • تورم شکم
  • سرگیجه
✅ نام کتاب : دانشنامه سندرمهای پیش از قاعدگی
✅ ژانر کتاب : تندرستی – علمی – زنان
✅ نویسنده : رضا پوردست گردان
✅ تعداد صفحات:  52 صفحه

اگر این کتاب رو خوندی حتما نکاتی ازش میدونی که بقیه میخوان بدونن، پایین برای ما بنویس..

دیدگاهتان را بنویسید

کتابهای پیشـنهادی برای شـما

_____________________________ _

کتاب خشونت
کتاب اختیار آزاد زیستن
با قصه و غصه کرونا
تغذیه سالم در درمان سرطان
کتاب فواید گیاهخواری
ساخت های خانواده
مایل هستید از جدیدترین اطلاعات با خبر شوید؟ ما جدیدترین مطالب مورد علاقه شما را پیشنهاد خواهیم داد خیر بله، فقط مورد علاقه ام باشه