دانلود کتاب میل به کاهش وزن

دانلود کتاب میل به کاهش وزن – ۱۲۵ دستور غذای گیاهی سریع و کم چرب

زبان کتاب : انگلیسی

در این کتاب، هیچ رژیم عجیب و غریب و راهکار احماقانه برای کاهش وزن وجود ندارد. این راهنمای کاهش وزن با ارائه غذاهای واقعی و خوشمزه به‌منظور کاهش وزن و حفظ سلامتی به کمک شما آمده است. دستورالعمل‌ها به گونه ای ارائه شده است که در هر وعده تنها ۲۰۰ الی ۴۰۰ کالری جذب بدن شود.

نام کتاب : میل به کاهش وزن
نویسنده : Isa Chandra Moskowitz
تعداد صفحه : 435
حجم فایل : 6400 کیلوبایت

با دوستانتان به اشتراک بگذارید

• فیسبوک
• تویتر
• گوگل پلاس
• لینکدین