دانلود کتاب میل به کاهش وزن

معرفی کوتاه کتاب

_____________

دانلود کتاب میل به کاهش وزن – ۱۲۵ دستور غذای گیاهی سریع و کم چرب

در این کتاب، هیچ رژیم عجیب و غریب و راهکار احماقانه برای کاهش وزن وجود ندارد. این راهنمای کاهش وزن با ارائه غذاهای واقعی و خوشمزه به‌منظور کاهش وزن و حفظ سلامتی به کمک شما آمده است. دستورالعمل‌ها به گونه ای ارائه شده است که در هر وعده تنها ۲۰۰ الی ۴۰۰ کالری جذب بدن شود.

✅ نام کتاب : ۱۲۵ دستور غذای گیاهی سریع و کم چرب
✅ ژانر کتاب : لایف استایل – تندرستی
✅ نویسنده : Isa Chandra Moskowitz
✅ زبان کتاب : انگلیسی
✅ تعداد صفحات:  435 صفحه

اگر این کتاب رو خوندی حتما نکاتی ازش میدونی که بقیه میخوان بدونن، پایین برای ما بنویس..

دیدگاهتان را بنویسید

سوال های آیین نامه 1402 با جواب
کتابهای پیشـنهادی برای شـما

_____________________________ _

کتاب خشونت
کتاب اختیار آزاد زیستن
با قصه و غصه کرونا
تغذیه سالم در درمان سرطان
کتاب فواید گیاهخواری
ساخت های خانواده
مایل هستید از جدیدترین اطلاعات با خبر شوید؟ ما جدیدترین مطالب مورد علاقه شما را پیشنهاد خواهیم داد خیر بله، فقط مورد علاقه ام باشه