دانلود کتاب انرژی مواد خام

معرفی کوتاه کتاب

_____________

انرژی مواد خام، شامل انرژی مخصوصی است که در غذاهای نپخته تازه مانند سبزیجات و میوه‌ها و آجیل‌ها و دانه‌ها و تخم‌ها و جوانه‌ها وجود دارد. یک رژیم خام غنی به شما کمک میکند که کاهش وزن پیدا کنید و احساس بهتر و جوانتری داشته باشد، و به شما یک احساس حیاتی عالی و مقاومت زیادتر در برابر فشارهای روحی و خستگی و امراض میدهد. پزشکان و دانشمندان تایید کردند که رژیمهای خام نه تنها از سرماخوردگی و آنفلونزا و عقب انداختن سن پیری جلوگیری میکند بلکه آنها میتوانند به معالجه سرطان، دیابت، اولسر، و التهاب مفاصل و غیره کمک نماید. نیروی مواد خام شامل بیش از یکصد نوع دستور کاری خوشمزه در مورد سالادها، پیش غذاییها، چاشنی‌ها، سوپها، غذاهای اصلی، نان، کلوچه‌ها، شیرینی‌ها، نوشیدنی‌ها، و دسرها می‌باشد که هرگز به سلامتی شما صدمه نمیزنند. وزن خود را کاهش دهید و از راه تغذیه طبیعی، بهار را به پای خود بیاورید. یک طرح انقلابی خوردن برای سلامتی بهتر، اعلی درجه انرژی و زیبایی. مطالعه این کتاب را به همه دانشگاهیان، دانشجویان پزشکی، ورزشکاران، بیماران، دوستداران تغذیه طبیعی، و عموم مردم توصیه میگردد. فهرست مطالب کتاب عبارت است از : پخت و پز به سلامت شما صدمه میزند، سلامت متوسط یا سلامت عالی، پیشگامان تغذیه خام، تغذیه خام بر ضد مرض، عوامل شگفت انگیز گیاهان، انرژی نهان نباتات، تجربه انرژی مواد خام، انرژی، مقاومت و بنیه قوی، تجدید جوانی و طول عمر، قدرت خام در خدمت لاغری، توجه مخصوص روی جوانه‌ها و عصاره‌ها، ویژه بانوان، ترقی فکری، انرژی مواد خام راه زندگی کردن است، کلیدی به سوی یک رژیم خام غنی، خوردن خارج از خانه، تجهیزات خوراکخانه برای تهیه غذاهای خام، تازه و تازه و تازه، گنجه‌ای که شما مواد غذایی را در آن ذخیره میکنید، یک راهنمایی برای جوانه زندن، دستورالعمل‌های انرژی مواد خام، تنوع غذاهای خام، پیش غذاها و سالادهای کوچک، سوپ‌ها، سالادها به عنوان خوراک اصلی، چاشنی‌های سالادی، کوفته‌های برنجی، نانهای شیرینی میوه‌دار و لقمه‌ها، دسرهای خوشمزه، نانها و ویفرها، خوراکهای مطبوع، آشامیدنیها، منابع.

✅ نام کتاب : انرژی مواد خام
✅ ژانر کتاب : تندرستی – اطلاعات عمومی
✅ نویسنده : لسلی و سوزا ناکنتن
✅ تعداد صفحات:  407 صفحه

اگر این کتاب رو خوندی حتما نکاتی ازش میدونی که بقیه میخوان بدونن، پایین برای ما بنویس..

دیدگاهتان را بنویسید

کتابهای پیشـنهادی برای شـما

_____________________________ _

کتاب خشونت
کتاب اختیار آزاد زیستن
درس های نبوغ از اینشتین
قوانین کیهانی
با قصه و غصه کرونا
تغذیه سالم در درمان سرطان
مایل هستید از جدیدترین اطلاعات با خبر شوید؟ ما جدیدترین مطالب مورد علاقه شما را پیشنهاد خواهیم داد خیر بله، فقط مورد علاقه ام باشه