دانلود کتاب هدیه اسپنسر جانسون (زمان حال)

هدیه (زمان حال)
معرفی کوتاه کتاب

_____________

دانلود کتاب هدیه اسپنسر جانسون pdf

در کتاب هدیه اسپنسر جانسون زمان حال ، همانند کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد ، نوع نوشتاری آن بصورت داستان مفهومی می باشد. بدین صورت که مکالمه پیرمرد با جوانی را مطرح می کند که پندهایی از ارزش زمان حال را به جوان بیان می کند.

پاتریک اسپنسر جانسون جزو مشهورترین و محبوبترین نویسندگان روانشناسی در جهان است. یکی ازمحبوب‌ترین و بزرگ‌ترین نویسنده‌های جهان در حوزه‌ی روانشناسی است. خیلی ها با کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد با وی آشنا شدند. از جانسون در یو اس ای تودی با عنوان ” پادشاه تمثیل ” نام برده شده چرا که او موضوعات پیچیده را دریافت کرده و پاسخ‌های ساده و کارا ارائه می‌دهد.

میلیون ها نفر از خوانندگان کتابهای اسپنسر جانسون توانسته اند به سادگی با اعتماد به نفس خود در شغل یا زندگی به موفقیت برسند.

بخشی از کتاب هدیه اسپنسر جانسون

جوان پرسید: چرا احساس می کنم آنچه را تابه حال آموخته ام فقط نوک یک کوه یخی ست، و قسمت عمده ی آن از نظر پنهان است؟

پیرمرد گفت: زیرا تازه چشمت بر حقایقی باز شده، که انتظار تو را می کشند تا کشفشان کنی.

سپس پیشنهاد کرد: چون خودت به موهبت دست یافته ای و مایلی بیشتر بدانی خوشحال می شوم آنچه می دانم با تو درمیان بگذارم.

جوان گفت از این لطف شما خوشحال می شوم. بنابراین پیرمرد ادامه داد:

لازم است که لحظات دردناک را تجربه کنی و از آنها درس بگیری، تا اینکه به وسیله چیز دیگری ذهن خودت را از آن منحرف کنی.

بودن در حال یعنی کنار گذاشتن حواس پرتی و توجه به اینکه آنچه مهم است ، حال است ، تو حال خودت را می سازی و وسیله ی این ساختن چیزی ست که به آن توجه می کنی.

دانلود کتاب هدیه اسپنسر جانسون pdf

جوان گفت: بنابراین حتی در شرایط دشوار، لازم است چیزهایی که حواسم را از حال منحرف می کند کنار بگذارم.

پیرمرد گفت: در زندگی خودت می توانی مثال های زیادی پیدا کنی. قبلا گفته بودی که هنگام کار مشکل داشته ای و روابط قدیمی ات خوب نبوده اند.

حالا باید از خودت بپرسی آیا هنگام کار حواست پرت می شد، با اینکه به چیزی فکر می کردی که در آینده اهمیت دارد؟ درباره ی زندگی غیرشغلی خود فکر کن. هنگامی که با نامزدت بودی، (حال) چگونه بود؟ آیا وقتی با هم بودید، او به حد کافی برایت اهمیت داشت که از اعماق قلبت توجه تو را به سوی خود جلب کند؟

در یک لحظه باید به همه چیز شخص توجه کنی، با آگاه شدن از کیفیت های (بد) و (خوب) او می توانی از مشکلات احتمالی آگاه شوی، نه اینکه با این کیفیت ها کنار بیایی.

جوان گفت: قبل از اینکه بروم می توانم درباره ی گذشته و آینده بپرسم؟

پیرمرد پاسخ داد: بعدا به این دو مطلب مهم می رسیم. اما اکنون اجازه بده که به حال بپردازیم.

اگر در حال باشی و فقط برای آنچه هم اکنون مهم است تمرکز کنی، درباره ی خودت مطالب جالبی کشف می کنی.

پیش از رفتن، جوان خلاصه ی آنچه را تا آن لحظه درباره ی “بودن در حال” آموخته بود مرور کرد:

  • بر آنچه که در این لحظه اتفاق می افتد، تمرکز کن.
  • به آنچه که در شرایط حال درست است، توجه کن و آنها را ببین.
  • به آنچه که هم اکنون درست است توجه نما

دانلود کتاب هدیه اسپنسر جانسون pdf را رایگان از کتابها دریافت کنید و در شبکه های اجتماعی آنرا با دوستانتان به اشتراک بگذارید.

✅ نام کتاب : هدیه (زمان حال)
✅ ژانر کتاب : روانشناسی فردی
✅ نویسنده : اسپنسر جانسون
✅ تعداد صفحات:  39 صفحه

اگر این کتاب رو خوندی حتما نکاتی ازش میدونی که بقیه میخوان بدونن، پایین برای ما بنویس..

یک نظر در “دانلود کتاب هدیه اسپنسر جانسون (زمان حال)

  1. آشغال شناس گفت:

    چندین ساله عمرمو با این کتاب ها و امثالش هدر دادم!
    تا جایی که نخونده میگم : به هیچ دردی نمیخورن این به اصطلاح کتاب ها.
    توی غرب ، نوشتن این کتاب ها و توی مملکت ما ،ترجمه شون دست‌مایه ی کسب درامد عده ای شده!(میدونم الان اکثرتون با من مخالفین)(البته ما که بخیل نیستیم ؛ اگه فایده ای براتون داشت ؛ نوش جونتون)…
    جان مطلب : حرف برای زدن بسیاره و گوش برای شنیدن اندک!!!
    از من گفتن : اینها توی امور زندگی خودشون سردرگم و حیرانند و چه بدبختیم ما ، که همچون کوری عصا کش کور :::اون ها هم شده اند راهنمای ما.(در یک جمله : کسی میتونه ما را از بدبختی در بیاره که به جوانب وجودی ما آگاه باشه {به نحو جامع اطراف و مانع اغیار}.
    تمام….

دیدگاهتان را بنویسید

هدیه (زمان حال)
کتابهای پیشـنهادی برای شـما

_____________________________ _

آیین دوستیابی
کتاب بیشعوری
کتاب ضمیر پنهان اثر یونگ
کتاب خاطرات، رویاها و اندیشه‌ ها
کتاب رویاها
کتاب معجزه شکرگزاری
مایل هستید از جدیدترین اطلاعات با خبر شوید؟ ما جدیدترین مطالب مورد علاقه شما را پیشنهاد خواهیم داد خیر بله، فقط مورد علاقه ام باشه