قالب وردپرس شرکتی کوادکوپتر
خانه / علم و دانش / پزشکی و سلامت / دانلود کتاب جامع یوگا

دانلود کتاب جامع یوگا

دانلود کتاب یوگا و حرکات کامل آن

  • آموزش ماها یوگا (بررسی یافتن خویش)
  • آناتومی روانی در یوگا
  • باکتی یوگا
  • بهبود کمردرد با یوگا
  • بیدار کردن ستون فقرات
  • تاثیر آساناهای وارونه در درمان عارضه سردی دست و پا
  • تاثیرات یوگا بر کاهش وزن در دوران میانسالی
  • تخفیف علایم دورهه ای ماهیانه بانوان با کمک یوگا
  • تمرینات ایروبیک و یوگا
  • تقویت حافظه
  • حرکات اصلی یوگا (آساناها)
  • خوابی خوش با یوگا
  • راجا یوگا
  • رهایی از اضطراب و افسردگی به کمک یوگا در ۶ دقیقه
  • کاربرد یوگا در مدیریت بیماری MS
  • مقدمه ای بر تانترا و یوگا
  • یوگا سفر به درون از روی نیاز
  • یوگا و سلامتی
  • یوگای چینی
  • یوگای کودکان و تمرین سلامتی
نام کتاب : جامع یوگا
نویسنده : گروه ویستا
تعداد صفحه : 245
حجم فایل : 4666 کیلوبایت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.