یک دوره مراقبه ویپاسانا فرصتی است که گام های واقعی به سوی رهایی برداشته شود. در چنین دوره ای، شرکت کننده، چگونگی آزاد شدن ذهن از تنش ها، تعصبات و پیش داوری هایی که به جریان روزمره زندگی آسیب می رساند را فرا می گیرد. با شرکت در این دوره شخص شروع به دریافت این مسئله می کند که چگونه در هر لحظه، آرام ، فعال و شاد زندگی کند. همزمان فرد به سوی والاترین هدفی که بشر می تواند آرزویش را داشته باشد یعنی پاکی ذهن، رهایی از تمام درد و رنجها و روشن بینی کامل، پیشرفت می نماید.
✅ نام کتاب : | ویپاسانا |
✅ ژانر کتاب : | تحول فردی |
✅ نویسنده : | ویلیام هارت |
✅ مترجم : | سیما رهشناس |
✅ تعداد صفحات: | 182 صفحه |